Ziua 1  ·  Activitate practică

Obiectivele mele S.M.A.R.T.

Transformă o dorință vagă în plan concret - cu sumă, termen și acțiuni clare.

Pasul 1 - Dorința mea

Alege o dorință importantă pentru tine (ex: permis de conducere, laptop nou, bursă Erasmus, concert):

Pasul 2 - O transform în obiectiv S.M.A.R.T.
Criteriu Întrebări de ghidare Răspunsul meu
S Specific Cine? Ce anume? Când? Cum?
M Măsurabil Cât de mulți bani am nevoie? Cât de mult/mult?
A Accesibil Este realist pentru mine acum?
R Relevant Pentru ce scop important îmi trebuie asta?
T Timp Până când vreau să îl îndeplinesc?
Pasul 3 - Obiectivul meu S.M.A.R.T. complet

Rescrie dorința ca obiectiv complet, cu toate detaliile (cine, ce, cât, când, de ce):

💡 Sfaturi pentru succes
  1. Sparge obiectivele mari în pași mici, mai ușor de realizat.
  2. Acționează în fiecare zi - chiar și 10 minute contează pe termen lung.
  3. Scrie obiectivul pe ecranul telefonului sau pe un post-it vizibil în cameră.
  4. Vizualizează că l-ai îndeplinit deja - cum te simți, cui îi mulțumești, ce faci mai departe.
  5. Celebrează fiecare pas mic - progresul real se face din obiceiuri zilnice, nu din salturi mari!